Health and Work

Gesundheit am Arbeitsplatz wird immer wichtiger. Nicht nur die richtige Bewegung hat hier eine immense Bedeutung - auch die richtige Entspannung zwischendurch kann hier Wunder bewegen.
Die nächste große Frage ist, wie sieht es aus mit meiner Nährstoffzufuhr. Meist schaffen es Berufstätige nicht sich ausreichend gesund zu ernähren oder Abends noch zum Sport zu gehen.

Wie man diese 3 wichtigen Punkte auch während der Arbeit hin bekommt, zeigen Ihnen Herr Franz Scheck - Breathwork und Herr Alexander Matzelberger - gesunde Ernährung in Ihren Vorträgen:  Health and Work

• Gesundheit am Arbeitsplatz – Übungen im Büro
• Breathwork: Atmung zur Entspannung, Tatkraft und Klarheit 
• gesunde Ernährung – Bedeutung von Supplements / Nahrungsergänzung 

Agenda:

17:00 Uhr - Begrüßung durch Frau Kirchermeier (BVMW) und Herrn Adam (Richter+Frenzel)
17:15 Uhr - Führung durch die Bäderausstellung
18:00 Uhr - Beginn Vortrag mit praktischen Übungen
19:30 Uhr - Get together mit Getränken und Essen
21:00 Uhr - Ende der Veranstaltung 

Wir freuen uns auf Ihr Kommen! 

Herzliche Grüße
Thorsten Adam - Richter + Frenzel 
Kornelia Kirchermeier - Der Mittelstand.BVMW e.V.

(Bild header Devon Breen)